Uninorte 5K es una iniciativa creada por  colaboradores de Uninorte, para incentivar la  cultura de vida saludable y la práctica de actividad  física. 

Uninorte 5K nació con la idea de una carrera recreativa en la que estudiantes, egresados,  colaboradores, familiares y amigos de Uninorte,  apasionados por el running, harían un recorrido por el  exterior de Uninorte, con el fin de apoyar el programa  de Becas y Apoyo Financiero, +BECAS. 

Teníamos todo planeado para realizarla el pasado 17  de mayo, sin embargo, dada la crisis sanitaria que  vivimos, hemos adaptado nuestra propuesta para que  corras, bailes, patines, manejes bicicleta, o como tú  quieras completes 5K ya sea en tu casa, en las escaleras, cerca de tu casa, en un parque, pero siempre, manteniendo las medidas de bioseguridad  establecidas por el Gobierno Nacional. 

¿QUÉ BUSCAMOS? 
Buscamos unirnos a través de la práctica de actividad  física y el deporte, a la vez de que ponemos un  granito de arena para que más jóvenes talentosos de  nuestra región, tú región, accedan a la misma  educación de alta calidad que recibiste o recibes en  UNINORTE. Sabemos que, a través de la educación, transformamos vidas. 

Listo, me gustaría participar,  ¿CÓMO ME UNO? 
Es muy sencillo, realiza tu inscripción en: 

Inscripción en línea 
y luego procede con una donación de $25.000 pesos  por participante, a nuestro programa +BECAS. 

Instrucciones de PSE 
Puedes inscribirte hasta el 20 de noviembre. Una vez confirmemos tu inscripción y pago, tendrás todo  listo para correr con nosotros. 
Con tu pago recibirás un kit por participar en Uninorte 5K. El kit contiene: 
• Medalla de premiación por participar en Uninorte 5K  (con fecha del 17 de mayo) 
• Tula 
• Tarjeta de agradecimiento 
¡Los kits serán enviados a la dirección que registres en el  formulario de inscripción a partir del 17 de noviembre,  recuerda darnos todas las indicaciones! 

Y… ¿CUÁNDO PUEDO CORRER? Queremos ejercitarnos juntos, del 23 al 27 de noviembre. Puedes completar los 5K en uno o varios días. Dentro de este tiempo podrás registrar tus datos en  el formulario que enviaremos a tu correo electrónico. 
El día 28 de noviembre, daremos clausura a nuestra  carrera con una actividad en línea, ¡espérala! 
¡Recuerda, puedes correr, patinar, bailar, manejar  bicicleta o cualquier actividad física! 

RECOMENDACIONES GENERALES • Practica la actividad física que más se ajuste a ti,  puedes: caminar, correr, bailar, patinar, manejar bici y  hasta saltar. Si decides bailar o saltar, convierte los 5K  en calorías quemadas. 
• Siempre utiliza el calzado adecuado para tu  actividad. 
• Calienta tus músculos, un poco de calistenia siempre  viene bien. 
• Maneja tu propio ritmo, puedes incrementar o reducir  la intensidad, si así lo prefieres. 
• Hidrátate siempre que consideres necesario 
Recuerda la inscripción no garantiza tu cupo en la  actividad, debes realizar el pago correspondiente para  confirmar tu participación.