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¡Conéctate con tu salud, medio ambiente y bienestar!
Vive con nosotros una semana por la vida , conoce todas las acticidades que preparámos para ti aquí

 

 

 

 

¡Comer saludable tambien es divertido! 
Comparte estas recetas en casa con tu familia:


Pancakes Saludables

 

Smoothie de Kiwi y Durazno

 

 

 

 

 

 

¡Tu descanso también es importante!
Dedícate un tiempo para ti


1. Dale un respiro a tu día : Te regalamos estos
ejercicios de respiración

 

2. Conécta tu mente con tu cuerpo:
práctica estos ejercicios de yoga

 

 

3. ¡Activa tu cuerpo! Mantener tu cuerpo
en actividad física te aportará bienestar físico y mental.

 

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